(3월 21일 ~ 3월 27일 어르신 식단표)

( 식자재 수급 상황에 따라 식단이 변동 될 수 있습니다 )

일자

요일

21(일)

22(월)

23(화)

24(수)

25(목)

26(금)

27(토)

아침

579al

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

누룽지

버섯맑은국

쑥갓된장국

게살스프

콩나물국

닭곰탕

근대된장국

닭안심굴소스볶음

너비아니마늘구이

다진돼지고기가지볶음

소고기야채볶음

돈사태장조림

참치파프리카볶음

비엔나케찹볶음

단배추나물

고춧잎된장무침

맛살양배추볶음

오이지무침

깻순나물

호박들깨나물

열무들깨나물

청포묵김가루무침

숙주나물

얼갈이나물

근대나물무침

느타리버섯볶음

간장깻잎지

부추쑥갓무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

단배추죽

버섯죽

가지죽

게살맛죽

느타리버섯죽

닭살양배추죽

열무죽

점심

553cal

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

된장수제비

물만두국

청경채맑은국

차돌박이된장국

갈비탕

돈육김치찌개

콩비지찌개

날치알스크램블에그

순살가자미찜

함박스테이크/소스

두부조림

모듬야채전

떡갈비야채볶음

메추리알곤약조림

고사리들깨나물

양배추나물

단호박조림

김구이/양념장

아삭이고추/쌈장

참나물무침

오이양파무침

건파래무침

시래기지짐

리코타치즈샐러드

상추양파겉절이

부추겉절이

상추사과무침

감자샐러드

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

간식

꿀범벅토마토

사과주스

연양갱

찐옥수수/유자차

유과/녹차

포도주스

슈크림빵/둥글레차

저녁

625cal

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

들기름미역국

근대된장국

콩가루얼갈이국

시금치된장국

버섯된장국

매생이두부국

다시마뭇국

우사태고구마찜

닭살간장조림

삼치구이

오징어볶음

코다리엿장조림

야채계란말이