(3월 14일 ~ 3월 20일 어르신 식단표)

( 식자재 수급 상황에 따라 식단이 변동 될 수 있습니다 )

일자

요일

14(일)

15(월)

16(화)

17(수)

18(목)

19(금)

20(토)

아침

579al

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

누룽지

북어미역국

어묵국

봄동된장국

감자국

부추계란국

양송이스프

계란장조림

두부구이/양념장

미트볼조림

닭살야채볶음

동태포무조림

소고기야채볶음

새우살케첩볶음

해초무침

고구마순나물

우무묵무침

연두부/양념장

도토리묵/양념장

고사리들깨나물

감자채볶음

방풍나물무침

세발나물

김자반

숙주나물

브로콜리맛살볶음

유채나물무침

김구이

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

죽식

계란죽

미역두부죽

무죽

닭살숙주죽

동태살죽

소고기야채죽

닭살야채죽

점심

553cal

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

차돌박이된장국

아욱된장국

바지락칼국수

백짬뽕국

우렁이된장국

들깨버섯국

호박된장국

해물찜

돼지고기수육/새우젓

햄어묵볶음

새우까스/타르타르

돈불고기

고등어김치찜

찐만두

부추나물

상추/쌈장

아삭이고추/쌈장

호박양파볶음

양배추쌈/쌈장

건취나물볶음

다진소고기두부조림

양상추샐러드

무말랭이무침

간장깻잎지

배추겉절이

치커리토마토무침

콩나물부추무침

세발나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

간식

크림스프

모닝빵,사과쨈/녹차

찐감자

비피더스

바나나핫케이크/쥬스

수정과

딸기

저녁

625cal

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

유부맑은국

다시마뭇국

시래기된장국

돈육김치찌개

사골파국

호박고지된장찌개

시래기들깻국

돈불고기

훈제오리/머스타드

순두부?